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11道素食让身体刮刮油水
11道素食让身体刮刮油水 在人们常吃的素食当中，有11种能降脂清肠。它们的功效分别如下： 1．燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，是由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦... 
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12个信号提醒你该喝水了
12个信号提醒你该喝水了 12个信号提醒你该喝水了 引导语：专家常常告诉我们应该每天8杯水，健康不用忧。可是我们什么时候该喝水呢？我们都不得而知，但是今天12个信号就能告诉你该喝水...
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12个信号证实你的肾脏不好
12个信号证实你的肾脏不好 核心提示：肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出...
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12个信号证明你肾不好
12个信号证明你肾不好 1、没劲儿 shen功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。shen脏有病，蛋白质等营养物质从shen脏漏出，通过尿液排出体...
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12个影响一生的生命节点你在经
12个影响一生的生命节点你在经历哪个? 在人体这部充满奥秘的机器里，“潜伏”着一些神秘“按钮”。最近，一则《决定寿命的12个转折点，为健康收藏》的微信，引起了朋友圈很多人的收...
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12位医生的健康秘诀：坚持做的
12位医生的健康秘诀：坚持做的事和绝不做的事 众所周知，在我国，大多数医生都存在工作时间长、工作强度大、精神压力大的问题。在这样的情况下，他们是如何守护自己的健康的呢? 小编...
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12大“最脏果蔬”5招去除农药残
12大“最脏果蔬”5招去除农药残留 每年，美国环境工作组研究人员要选取市场上最受欢迎的48种农产品，对美国农业部(USDA)、美国食品和药品管理局(FDA)检测过的2.8万个样品数据进行评估，最...
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12天不重样：家常养生热饮温暖
12天不重样：家常养生热饮温暖整个秋冬 天气渐渐转凉，气候开始转为寒冷干燥，想要过个充满暖意与活力的冬天，就不能忽略维持身体的温暖与滋润，最简单的方法，就是随时随地来杯养...
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12年素食心路历程 庆幸 感恩 建
12年素食心路历程 庆幸 感恩 建议 作者：Ailee（图片来源：nipic） 是的，我是一个素食者。但是在人群中，我和你没什么不同。如果我不告诉你，你不会知道我是一个素食者。在学校，我是称...
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12种帮助排出湿气的食物
12种帮助排出湿气的食物 出现这些状况，小心湿气上身： 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠...