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10种有益皮肤健康的食物

10种有益皮肤健康的食物好皮肤也靠吃出来。...
10种有益皮肤健康的食物

10种神奇食物抵抗冬季疾病

10种神奇食物抵抗冬季疾病 美国MSN健康网站列举了以下十种不可思议的食物,可以抵抗疾病,是食物又可有药效。虽然营养丰富的食物有很多,但是以下这些食物,在多个方面对身体有奇效...
10种神奇食物抵抗冬季疾病

10种茶再爱也别喝,不养生还会

10种茶再爱也别喝,不养生还会致病 健康之路 民间一直流传着“清晨一杯茶,饿死卖药人”的谚语,可见茶对人的保健作用非同一般。“茶学界泰斗”张天福106岁依然精神抖擞,他长寿就是...
10种茶再爱也别喝,不养生还会

10种蔬果不能吃的部位

10种蔬果不能吃的部位 各类新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留,却忽视了食物本身的天然毒素。这些“毒素”藏在果蔬的不同位置,学会辨识,在...
10种蔬果不能吃的部位

10种防癌野菜胜过药

10种防癌野菜胜过药 一、蕨菜有安神作用蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来。吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、...
10种防癌野菜胜过药

10种食物“吃”走疲劳

10种食物“吃”走疲劳 美国“家庭秘方10大排行”网站最新载文,总结出“赶走疲惫的10种食物”。香蕉中丰富的钾有助身体将糖转化为能量。...
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112岁老中医的临终馈赠,读一次

112岁老中医的临终馈赠,读一次要多活3年 老中医的临终馈赠,太棒了!共100条,条条哲理性都很强, 一定要反复多读,提高对健康的正确认识! 1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应...
112岁老中医的临终馈赠,读一次

115岁老人一辈子没进过医院—老

115岁老人一辈子没进过医院—老人的养生秘笈 据《山东商报》报道,山东省聊城市东阿县牛角店镇115岁张同琴老人眼不花耳不聋,身体硬朗。 张同琴老人育有两儿四女,晚辈子孙已经77人。...
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11个你不知道的健康常识

11个你不知道的健康常识 英国《每日邮报》近日载文,刊登了一组测试题,帮助读者回顾一年来的营养新发现。1.哪种食物更有益骨骼健康,葡萄酒、啤酒还是伏特加?答案:葡萄酒。英国东...
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11大消除水肿的健康食物

11大消除水肿的健康食物 尝试了各种减肥方法都没有效果?其实,你可能不是肥胖问题而是水肿,那么,怎样消水肿?花椰菜高纤维有助消水肿如果想要消除身上的水肿症状,那么就应给身体...
11大消除水肿的健康食物
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