强迫症的成因及对治方法

大家看《耕云心药录》研究心态与身体密切关系的课题便可知道，强迫症的成因：

一是因为嗔（不满、发火、怨恨）心太重，特别是跟父母关系不好，对父母不孝顺，经常与父母吵架，经常让父母很伤心、很难过。为什么对父母不好会反制子女的健康呢？因为两者之间存在极为密切的连带关系，就象量子物理所讲的两个量子纠缠，一端有反应，另一端亦有同样的反应。

同样道理，对父母好子女自已就好，对父母不好，子女就不好。当然如果父母人品言行不好，孩子就比较多事，父母人品言行好孩子就比较健康听话。

二是个人私生活不检点，贪欲特别强，各种非夫妻以外的性行为，及色情活动太多，导致神经衰弱和强迫症并发。

三是杀生。餐桌上的点杀、小时候好玩对小动物的残害等。

四是对同事，对周围的人，以及对世间的事情经常有不满。

这几类事情综合起来就就容易引起强迫症。

对治的方法：

第一使用强力加持。能够获得强力加持的方法有很多，常用比较安全有效的：

第1种是《金刚经》，每天读够六遍，分两次读，每次三遍。读这么多遍的原因是，强迫症情形比较严重，加强持诵对提高自心定力，大辐减少妄想有好处。但是持诵《金刚经》加持力太大，有些人会有一些不良反应，比如打哈欠，流眼泪很多，发困想睡觉，坐立不安，过去难以启齿的事情总是在脑子里盘旋等。贵在坚持，不要怕不适应，不要理会妄念，继续读定能通过考验。

第2种：如果时间不充裕，诵《金刚经》有因难，可以换别的方法。比如诵正梵音大悲咒（耕云导师教念的版本是复原释迦牟尼传授大悲咒的原音，颂读效果最好。）每天108遍。

第3种：还有更方便快乐的方法，就是唱禅歌，这个方法是最合适现代人使用，学会《山居好》、《安祥歌》、《自性歌》、《心境如如》、《常见自己过》、《杜漏歌》之类的禅歌，每天唱禅歌不低于80遍。优雅的音乐带出浓厚的安祥让内心无比舒畅，妄想烦恼荡然无存，健康愉悦的心理状态迅速呈现，久久保有，病态消失。可见唱禅曲是极为适合现代人使用的心灵调剂的好方法。

第二，要专门针对上边所讲的强迫症成因进行彻底的忏悔，把从小到大因嗔心、贪欲、杀生、不孝顺、邪淫、伤害过别人、对众生生命视如草芥等想念、语言、行为的错误，全部写出来，在佛前、祖先面前进行一事一陈述，一事一认错的反省忏悔。踏实行履以上两种方法一个星期后，强迫症应该会有很好的改善。