面对委屈，忍;

面对误会，忍;

面对嘲笑，忍;

面对攻击，忍。

忍，是一种智慧，不是懦弱;

忍，是一种大度，不是卑微;

忍，是一种让步，不是胆怯;

忍，是一种宽容，不是心机。

会忍的人，

一定受得住各种打击，

经得起各种猜忌，

在强者面前，不看轻自己，

在小人面前，不擅用心计。

会忍的人，一定是好人。

在利益面前，有忍让之心;

在气愤之时，有容忍之行。

他们明白，

忍一时风平浪静，

退一步海阔天空，

他们懂得，

能忍是智慧，能让是修养。

忍，其实很痛苦，

要压住心中的怒火，

要攥紧手里的拳头，

要深呼一口气释怀，

要勉强挤出笑放下。

会被别人嘲笑怕事，

会被他人说成没用，

承受各种议论和讽刺。

忍，其实有好处，

忍一时之气，能免百日之灾，

能把大事化小，小事化了，

能把伤害降低，解除矛盾。

对自己而言，忍就是息事宁人，

对别人来说，忍就是给你机会。

会忍的人，够仁够孝够真，

对长辈忍，是在尽孝道，

对伴侣忍，是珍惜感情，

对孩子忍，是锻炼耐心，

对朋友忍，是重情重义。

能忍之人，

家庭和睦，夫妻恩爱;

朋友重视，长者喜爱。

漫漫人生路，

不争高低，不赌输赢，

得饶人处且饶人，

能让一步是一步。

一忍为大，把忍当福，

淡定、从容、心宽、坦然，

让人生少些争斗，

让生活多份宁静!

南无阿弥陀佛