今天我们来研究交流下，冥想，打坐，入定，修行者的必经之路。

首先我们应该归类，佛教的禅坐以达到入定的境界其实和我们本土宗教的闭关修炼非常相同，甚至一些歪门邪道的修炼者也会修炼入定。

入定的境界并不是一般修炼者所能达到的，这种境界所达到的层面信息，一般的修行者不可能接触到。

而这种普通的修炼，仅指通过静坐冥想来修身养性，深化自己的灵魂，从而进入更深层次的修行。

以往的文章我们讲到一个时间和空间的设想，举个简单的例子，神仙所处的最上层三十三重天，它本身就处于这个世界的另一个空间，当然还有其他空间，例如亡灵也就是我们所说的阴曹地府，当然还有其他。

空间的时间是不对等的，就这出现了有些未卜先知的神人，我们所听说的简单一句，天上一天地下一年，这就是最直接的解释，而这些未卜先知的神人极有可能是通过入定后达到某一个空间，通过时间的不对等，提前知道了本处于自己空间未来的事。

那么我们先从科学的层面解释入定。

世界上百分之九十九的人可以说并没有达到这个境界，只能说是打坐冥想，以此来净化心灵，达到一个身心健康的结果，而科学理解的确对心理和身体有好处。

我们先设想一下，修行者入定后去了哪里。

答案肯定是他们所向往的空间，佛教西方极乐世界，道教的三十三重天，当然还有一些修魔修妖的，它们也有自己的空间，决定你去那个空间，和平时你学习的宗教信息有关。

那么如何进入这些空间。

他们达到一定境界，也就是所谓的悟道，佛教说的大彻大悟，道教的羽化成仙都一个概念，首先他们的灵魂能自由出入肉体，也就是灵魂出窍，再通过某种空间对空间的类似于密码钥匙的东西开启空间之门，达到他们想达到的空间，当然达到了这个空间后所学习的所接触的信息，自然是我们人类空间远远不能理解或者是一个无法达到的高度。

那么入定期间身体因生理原因，会不会死亡，这也是一门功课，科学证明打坐这个姿势，确实是消耗人体机能最少的动作，而入定的基本功，呼吸吐纳之术都是为最少消耗体能的一种方法，还有基本达到这种层次的修行者都会一种技能，那就是有些动物的冬眠，休眠之术。

如何入定。

当然是从最开始的打坐，呼吸，再到冥想，这是基本功，也是现在普通修行者的日常功课，能不能灵魂出窍飞上另一重天，那就靠你自己的造化了。

入定后还能出定吗？

能入定了，基本上出定就不是事了，就看你愿不愿意回来，值得一提的是，有很多修行者在冥想过程中没有灵魂出窍，而是靠自己想象出来的幻想逼疯，可以理解为走火入魔。

入定后安全怎么保障？

大修行者我想，自有无形的护卫者守护，一般的我们能知道的修行者，闭关后自然有他们的弟子守护。

什么样的环境入定？

庙宇和道观为什么选择名山大川建设，利于修行，一个静，一个境，既要风景秀丽也要空气清新当然了，没人打扰是最好的，抛弃世俗困扰，努力尝试进入仙境吧。

打坐静修冥想，需要一个适合的好的环境，正真的修行不是在打坐礼佛时发个朋友圈和朋友分享心得，而是心神合一，心无杂念，方能进入另一个境界。

我们下次聊。