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(新)素食主义
(新)素食主义前言长久以来,许多人都以为要吃肉才能得到营养,或是认为动物都是生来给人吃的,因此有许多人听到「吃素」时,第一个反应就是:「吃肉有什么不好?成千上万的人都在吃...
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102岁的药王孙思邈留下长寿养生
102岁的药王孙思邈留下长寿养生13法,做起来就能健康长寿 孙思邈,唐代医药学家,被称作“药王”。孙思邈非常长寿,寿终102岁,在唐代皇帝一般只能活50左右的时代,长寿得让人发指。 ...
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103岁国宝级医生养生秘笈
103岁国宝级医生养生秘笈 如今,人活百岁已不再是梦,百岁老人们一个世纪的人生智慧和丰富阅历,可以为我们上堂生动的岁月之课。日野原重明就是这样一位风趣幽默、笑容纯真的百岁老...
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103岁老和尚全靠吃这个,恶性肿
103岁老和尚全靠吃这个,恶性肿瘤全消失 少林寺果林老和尚,现年一百零三岁,仙风道骨。精神镢铄,声若洪钟,健步如飞,貌似六十开外。有人求长寿之道,师父说:“每日一碗十谷健康...
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10个不花钱的养肾妙招
10个不花钱的养肾妙招 中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。另外,肾是男人的...
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10个令身体早衰的坏习惯,你有
10个令身体早衰的坏习惯,你有几个? 如果您想以后还能免费收到如此精彩的文章,请点击本文标题下面的蓝色字:成功智慧→再点击:关注.完全是免费订阅,请放心关注. 一、十个早衰的坏习惯...
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10个排毒妙招轻松告别便秘
10个排毒妙招轻松告别便秘 排便不顺腹胖大敌 明明没有吃很多,却经常觉得肚子胀胀的,腰围一圈圈活像“米其林”,体重也居高不下。注意!这可能就是你一直无法找出肥胖原因的症结。体...
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10个理由让你想和素食者约会
10个理由让你想和素食者约会 10个理由让你想和素食者约会 ? 纯素者常常是名声蛮差的——他们赴约吃饭会很难搞,神经兮兮,总是一副道德高尚者自居,还经常批判他人。(插一句,能够不...
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10个短命习惯看到了你就要自检
10个短命习惯看到了你就要自检 一、坐得越久寿命越短 最近美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果,首次得出“坐得越长、寿命越短”的结论。 办公室一族容易出现...
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10个神奇3分钟让你活得更长久
10个神奇3分钟让你活得更长久 别小看短短的3分钟,它可能对你的健康有长久的影响。下面,我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。 1、刷牙持续3分钟。韩国牙科界一直倡...