上班时是可以在心里默念心经的，要用心的去念，如果是不干扰到自己的工作就是可以了。因为我们在念心经时要我们全心的进入经文中去的，如果是对自己的工作有了影响以后，个人建议还是下班以后在去念，这样是比较好的。这样念诵出来的也是有功德的。下面就让我们来看看怎么念心经吧!

在做任何事情的时候都是要用心的，而念心经的时候也是需要的，只有用全心的去念，等机缘到了就是可以去领悟到经文内容的含义，让我们更好的去领悟经文。我们在念时不要有什么想法，就是去念，就是在我们念的时候出现了想法也不用去管就是念就可以了，因为念心经时可以让我们静心的。让我们不再去想的。

我们在念的时候可以用默念，也是可以出声音，还是不要打扰到别人为主要的。在念时我们不要被人打扰或者在念的时候去做别的事情以及吃东西，都是不允许的这样会导致自己不成心，对菩萨不敬。就是要全身心的进入经文，去理解经文的含义，让自己变的很好，

我们在厕所或者一些不方便的时候就是可以选择去默念，千万不要念出声音，这样是不好的。还有念心经的注意事项还是要明确的，只有这样我们才是可以更好的去念。