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无需成为他人,你本身就是生命
你行为的品质,取决于你生命本身的品质。假设你渴望分享喜乐,让别人快乐,这是一件好事。但是如果你自己都不快乐,那么你便无法做这件事。为了要让另一个人快乐,你自己本身也...
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念住呼吸与禅定开示 就在你的
就在你的鼻端1957年8月26日 坐禅时出现疼痛或不适感,要加以审视,看它们从哪里来。不要让自己因此痛苦、烦恼。假若身体某些部位不能够服从你的愿望,不要为之焦躁。随它们去——因为...
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拘絺罗经
拘絺罗经 - 戒谛腊长老开示今天开示阿含经相应部蕴品的拘絺罗经。经中由摩诃拘絺罗提问,舍利弗尊者作答,详细说明四念住谛观法门用功方法,大众应熟知。此经的缘起于三藏结集时都详...
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静坐与喜悦之路 心意主导
◎心意主导记得以前我在泰国佛教大学毕业的时候,要行脚去好几个乡下,我们去到邻近越南的偏远乡村,那里住着山地人,生活非常简陋,没有电灯,交通不方便,每天要走二十公里或三十公里。有...
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我们只能活在当下
如果我们花许多的时间担忧昨日发生过的事,以及明天将会发生的事,我们是不可能享受人生的.我们为明天担忧,因为我们恐惧,如果我们一直在恐惧,就无法珍惜自已的生命,感受到当下的喜悦....
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慈愿
【慈愿】愿我无怨、无瞋、无忧、守住自己的幸福, 愿我脱离痛苦,我不失去已得的,作自己的业的主人。 父、母、阿阇梨、亲戚、不痴的朋友,愿他们无怨、无瞋、无忧、守住自己的幸...
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静坐与喜悦之路 法念处
◎法念处今天要讲「法念处」,法念处可以说是回归自然的自然法,一切东西就是这样,你放得下。例如:路上发生车祸有人死掉,一般人看到会恐惧害怕,但是有法念处的话,不会恐惧,也不会感动,就...
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性与宗教
性与宗教...
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念住呼吸与禅定开示 安止处
安止处1956年9月22日 你在闭眼坐禅时,只需把眼皮合上。不要像入睡的人那样把视功能关闭。你必须保持眼神经的清醒与活力,否则将会使自己睡着。 默想你的内在禅定所缘[对象] ——也...
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我非我,花非花
金刚石能够切割任何东西,但是没有一样东西能够切割金刚石。我们需要发展金刚石一般的悟性,以便切穿我们的烦恼。如果你研究《掌握更好的捕蛇方法经》和《金刚经》,你就可以看...