《了凡四训》是袁了凡先生六十九岁时所写的，想要告诉自己的后辈的一些人生哲理，又名为《训子书》。一共分为四部分：立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效。现在我来说一下我自己理解的本文内容，如有不妥之处还请多多包涵：

袁了凡先生幼年丧父，听从母亲的话辍学从医，遇见精通命理学说的孔老，被孔老算定了每次考试的名次和成为贡生的时候等等，袁先生在此时相信命运是天注定的，所以不再奢求其他的。

成为贡生后，袁了凡先生拜访高僧云谷禅师在栖霞山中，并对坐一室。了凡先生与云谷禅师对坐三昼三夜心中未动一念。云谷禅师觉得很差异，现在心无杂念的人不多了，问了凡先生为何这样。了凡先生说：我的命运已被孔先生算定，而且事事皆准，所以，在人生中，我就再也不想那些我命里没有的事情了。云谷禅师笑说，我本以为你是一个圣人，其实也是个标准凡夫啊。

后来禅师与了凡先生在讨论数可逃不可逃，命运是否天已注定这个问题上，云谷禅师给了袁了凡先生一个精到而且是改变其一生的答案：“人未能无心……数亦拘他不定”。这句话云谷禅师让袁先生明白了一件事情，只要努力做大善事，命就拘他不住了，由此命可改变。

了凡先生以自己的亲身经历，现身说法，讲述了如何改造命运，心想事成。这篇家训是立命、修身、治世的教育经典。历史上，袁先生遇见云谷禅师之后就一直行善，他七十四岁于家中仙逝，他的人生道路完全摆脱了孔先生原来的预测，也算是用自己的经历证明了各位可以按照了凡四训修行。