修行的过程，需要不断地战胜自我。有时候，越是自己用功紧，进步快或是上个台阶，尤其是要做什么殊胜大事的时候，各种违缘、障碍仿佛从四面八方接踵而来，让我们无暇顾及、不知所措。身体受到疾病地折磨，亲朋好友对自己不理解等等，这个时候就是接受考验的时刻，如果能够承受住，境界就会有很大的提升。

有时我们会对这个五浊恶世倍感厌烦而向往极乐世界，羡慕那里的修行环境，认为在那里会事事顺心、处处如意、不会造恶。但是我们要知道，佛是在人世间修成的，没有磨难，也就没有佛陀的成就。《普贤菩萨行愿品》中说讲“于诸惑业及魔境，世间道中得解脱。犹如莲华不著水，亦如日月不住空。”面对逆境、困难时，关键看我们如何反应，用什么样的心态去面对。如果会修，可以转逆缘为道用，逆缘会成为增上缘能够推动我们进步。当我们以欢喜心面对逆缘时，会消除自己无始以来的业障，逆缘越大消业越快。如果我们把逆缘观想成是上师、本尊的化现，就会得到上师、本尊的加持。

逆缘化为道缘，主要是看我们能否转烦恼为菩提，关键在于一个转字，能够做到，说明我们的修行真正有进步，是真正的入道。我们有烦恼，是因为我们心里面原本就有烦恼的种子，同时又有对境出现，引发内心的烦恼种子，所以才有烦恼的产生，这时我们需要用佛法的正见来摧坏烦恼。别人的攻击、打骂、侮辱、诽谤，是好事，是代替上师帮自己消业。

自己学会转念，把妒忌心转成随喜心，别人去做善行，自己去随喜，会得到和他人一样的功德，同样自己又可以省下时间去修法，自己又有一份功德，这样自己会有两倍的功德。如果会转念，一切烦恼都是菩提，真正能够体会到法喜充满。我们要感激逆缘，因为逆缘增加了我们的功德，使我们觉悟身体上生病、心情难过的时候，正是修自他相换瑜伽的最好时机，希望所有众生身心上的一切痛苦都由我一人承担，将我修法的功德、我的快乐回向所有的众生。

在这个尘世，如果会修，任何人和事都是佛法;如果不会修，处处是痛苦。重要的是我们要去掉心中无始以来的世俗见解和习气，克服习气是不容易的，常常是习气来的时候，我们根本意识不到。但如果能够时时提起正见，那么我们就时时刻刻活在佛法的世界里。