每日一禅:放松
发布时间:2023-11-16 04:07:31作者:佛缘网
每日一禅:放松
禅者对修行者说:“你攥紧拳头,告诉我什么感觉?”
修行者攥紧拳头:“有些累!”
禅者:“试着再用些力!”
修行者:“更累了!
”禅者:“那你就放开它!”
修行者:“这样轻松多了!”
禅者:“当你感到累的时候,攥的越紧就越累,反过来,放了它,就能释然许多!”
修行者悟到,累正因人之“我执”。
禅者对修行者说:“你攥紧拳头,告诉我什么感觉?”
修行者攥紧拳头:“有些累!”
禅者:“试着再用些力!”
修行者:“更累了!
”禅者:“那你就放开它!”
修行者:“这样轻松多了!”
禅者:“当你感到累的时候,攥的越紧就越累,反过来,放了它,就能释然许多!”
修行者悟到,累正因人之“我执”。