达真堪布：我们为什么活得累

我们为什么活得累？就是心转不过来，不会忍让，斤斤计较，所以有很多矛盾，心特别累。心累才是真正的累，心苦才是真正的苦，心里的矛盾才是真正的矛盾。

学佛就是学容纳、学圆融，不管面对什么，都容纳一点、圆融一点，心胸不要太狭窄。心胸打开，能够容纳一切、圆融一切的时候，才能从烦恼中解脱出来。

不追逐快乐，也不执着快乐的时候，快乐自然就来了；不逃避痛苦，也不执着痛苦的时候，痛苦自然就远离了。佛法的奥妙也正在这里。