最下等人也应当为了修道，戒掉上网、聊天、电视、旅游、串门、请客吃饭等等这些毫无实义的事情，尽可能地利用时间闻思修佛法。如果连这个最起码的要求都做不到，那就不是修道人了。因为你连修道的所依——暇满都不具足，怎么能修道呢？　　　　珍惜暇满的上等之相，就是念念心在法上，六根丝毫不散乱，所以能速得成就。古人说：取法其上，得乎其中。大家要努力向上等修行人看齐，即使暂时做不到像他那样，也一定要做到他的一分。祝愿道友们在每天里，个个珍惜暇满，精进闻思修行！　　　　大家知道，一切有为法都是生灭无常的自性。经上说：呜呼！一切有为无常，生而坏灭之法。因此，比上个月，这个月更接近死亡；比昨天，今天更接近死亡；比白天，夜晚更接近死亡；比上一刹那，这一刹那更接近死亡。

我们的寿命如此迁变而灭尽。　　　　佛在《入胎经》中说：人寿一百岁之中，有一半时间是被睡眠覆盖，十年当中幼稚无知（没有修法意乐），最后二十年衰老无力（没有修法的精力），中间又因愁叹苦忧和嗔恚等烦恼耗去许多时间，从身体所产生的种种疾病，又耗去了一部分光阴。